“Prevenzione osteoarticolare e posturale”

il

Corso di aggiornamento sulla sicurezza dei lavoratori.
L’Accordo Stato-Regioni 21/12/2011 prevede l’aggiornamento quinquennale della formazione dei lavoratori per la sicurezza, Studio Lodi propone un contenuto nuovo e sempre all’avanguardia.

ERGONOMIA… l’aggiornamento sicurezza al passo coi tempi.

La prima data disponibile è il 20 gennaio 2021 orario 14:00 – 18:00.

PROGRAMMA DEL CORSO:
PARTE TEORICA:
– Anatomia e movimento della colonna vertebrale;
– Funzionalità dei dischi intervertebrali;
– Incidenza del peso sulla colonna vertebrale e possibili conseguenze nel tempo;
– Caffè e mobilità articolare;
– Il movimento è una medicina efficace;
– L’utilizzo dello Smartphone e gli effetti nascosti che ha sul nostro corpo, in particolare mani e collo;
– Dormire in maniera salutare come fattore di benessere in generale e di prevenzione per la colonna e la muscolatura;
– Cenni sull’incidenza dell’alimentazione e dell’attività fisica per il benessere psico-fisico;
– L’uomo del futuro, osservazioni sull’evoluzione anatomica dell’uomo nel tempo.

PARTE PRATICA:
– Qual è la camminata corretta?
– Simulazione di esercizi da fare al risveglio;
– Postura alla guida, tutto quello che non sappiamo;
– Esercizi di stretching anche se l’abbigliamento non è sportivo.

Il corso si terrà con la collaborazione di Giombattista Bucchieri, Chinesiologo Posturologo e Rieducatore Funzionale.

In caso di composizione insufficiente dell’aula ci riserviamo l’annullamento e/o slittamento del corso.

COSTO:
– 100 Euro (+ CP e IVA) prezzo ordinario
– 70 Euro (+ CP e IVA) prezzo clienti

SEDE DEL CORSO:
STUDIO LODI DR. LUCA,
via E. Gerosa 18 Modena (MO)

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DOCUMENTAZIONE RILASCIATA:
– Attestato di partecipazione al Corso di Aggiornamento della Sicurezza dei Lavoratori

Per informazioni basta una semplice telefonata, senza impegno. Noi la preferiamo sempre; in alternativa puoi inviarci un messaggio tramite il Form di contatto qui di seguito.

Telefono 059 86 76 960

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